Gratis caloriecalculator

Hoeveel extra verbrand je met helling?

Vul je training in en ontgrendel direct je persoonlijke berekening met vergelijking tussen plat wandelen en wandelen met helling.

Gebaseerd op ACSM-formules De berekening gebruikt snelheid, gewicht, duur en hellingspercentage om het geschatte zuurstofverbruik en calorieverbruik te bepalen.
🔒

Je persoonlijke berekening staat klaar

Laat je e-mailadres achter om je persoonlijke schatting direct op het scherm te bekijken.

Je ontvangt daarnaast 3 workouts met helling voor thuis. Geen spam.

Indicatieve berekening. Gebaseerd op ACSM-metabole vergelijkingen voor wandelen/hardlopen op een loopband met helling. Werkelijk verbruik verschilt per persoon.