Gib dein Training ein und erhalte direkt deine persönliche Berechnung mit Vergleich zwischen flachem Gehen und Incline.
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Du verbrennst damit ungefähr 2,2× mal so viele Kalorien wie beim flachen Gehen.
Mit dem SportsHero RunningPad Pro erhöhst du die Intensität, ohne unbedingt schneller laufen zu müssen.
RunningPad Pro ansehenIndikative Berechnung. Basierend auf ACSM-Stoffwechselgleichungen für Gehen/Laufen auf einem Laufband mit Steigung. Der tatsächliche Verbrauch ist individuell unterschiedlich.